Por que “dormir bem” é uma dificuldade tão grande para você?
Deveria ser algo fácil e natural, mas infelizmente hoje em dia não é mais o caso.
No vídeo abaixo, eu te explico porque você não conseguiu melhorar o seu sono até hoje.
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Possivelmente você já tentou melhorar seu sono assim:
Se forçar a acordar bem mais cedo;
Meditações e sons calmantes para dormir
Tomar suplementos e chás “milagrosos” para o sono;
Assistir coisas chatas na TV até dormir
Compensar sono perdido no fim de semana;
Tomar remédios, beber e até fumar;
Mas, por que não funcionou? Eis a questão…
- Mesmo sem ter uma condição grave diagnosticada como insônia, narcolepsia, etc. parece que seu sono tá sempre bem ruim?
- Será que existe algo que REALMENTE funcione para melhorar o seu sono de forma natural?
- Sim, se não o Treinamento Ciência do Sono Perfeito não existiria, e essas pessoas não estariam relatando melhoras reais no sono:
Já ouviu falar de rotina de “higiene do sono”? São dicas e passos que você faz antes de dormir para melhorar a qualidade do sono…
O CSP não é isso.
É MUITO MAIS.
O tempo que você dorme é só 30% do seu ciclo circadiano.
A técnica por trás do CSP é uma compreensão profunda dos estímulos alinhadores (e desalinhadores) do ciclo circadiano e fatores que influenciam a duração & qualidade do seu sono
Traduzimos a neurociência do ciclo circadiano e da arquitetura do sono em pontos práticos comportamentais e nutricionais que você pode aplicar no seu dia pra cair no sono mais fácil, dormir bem a noite toda e acordar realmente renovado.
É assim que a Ciência do Sono Perfeito funciona!
São 4 aulas gravadas e prontas para você assistir, explicando detalhe por detalhe das ferramentas comprovadas da neurociência.
“Em quanto tempo posso fazer o treinamento CSP?”
Esse é o treinamento para você fazer em 1 dia, 1 final de semana ou 4 dias. Você decide.
São 4 aulas e a mais longa tem 55 minutos, se você assiste 4 episódios da sua série favorita em uma sentada, esse treinamento será moleza.
Se inscreva agora e ganhe isso de presente:
Ingresso para Neuroclass: Básico Bem Feito (R$97)
Você ganha o ingresso para uma edição especial da “Neuroclass BBF”, uma imersão online onde você vai aprender os 4 pilares fundamentais do Básico Bem Feito para ter uma vida com mais foco, menos procrastinação e menos ansiedade.
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*Sete dias corridos.
Pode ficar tranquilo, se você entrar para o Treinamento e não conseguir melhorar o seu sono naturalmente, é só pedir o seu dinheiro de volta. Sem justificativas e sem dar satisfação, basta enviar um e-mail para minha equipe que seu investimento será 100% devolvido.
Quem sou eu para falar tudo isso?
Sou Lucas Zappia Affonso Ferreira, empreendedor, fundador do NeuroFood e estudioso (amante) da Neurociência e pós graduado em Nutrição Comportamental.
A missão de todo o trabalho do Neurofood é trazer para o público ferramentas baseadas na ciência para melhorar a qualidade de vida e desempenho
Buscamos criar ambientes de conhecimento e relacionamento que fomentem hábitos e um estilo de vida saudável, livre e com propósito
O Neurofood acredita muito no poder do Básico Bem-Feito, sem atalhos, e usando o que entendemos sobre biologia e comportamento humano a nosso favor, como alavancas no processo de crescimento
No processo de ter ajudado mais de 3.000 pessoas a terem mais qualidade de vida, o sono sempre foi o primeiro pilar de todos os treinamentos e programas de mentoria.
Sem o sono não existe alimentação saudável, motivação, saúde emocional, exercício físico, nada.
O sono é a base para ter uma mente motivada e produtiva, e os resultados aparecem bem rápido.
Por isso, o Treinamento Ciência do Sono Perfeito é um ponto de partida perfeito para mudar drasticamente seus hábitos, sua saúde e sua qualidade de vida
Perguntas Frequentes:
1 ano de acesso para assistir quando e quantas vezes quiser.
Sim, 7 dias corridos de garantia. Se ainda estiver com dúvidas, compre e teste, se você não sentir NENHUMA melhora na sua rotina, basta enviar um e-mail para [email protected] que eu devolvo 100% do seu dinheiro.
Sim, 4 aulas rápidas para você assistir e ter resultados mais rápidos ainda.
As aulas já estão gravadas, é só entrar e assistir.
Sim, com certeza. Estamos falando sobre ferramentas NATURAIS da neurociência que manipulam o seu cérebro para cair no sono rápido e acordar renovado. Serve para qualquer pessoa.
Somente para quem trabalha durante o dia e utiliza a noite, depois das 21 – 23h, para dormir. Quem trabalha à noite, não vai se beneficiar deste treinamento.
Porque a Ciência do Sono Perfeito consiste em manipular a sua fisiologia, ou seja: mudar a forma como seu corpo funciona. Após aplicar as ferramentas que eu te ensino no treinamento, você vai sentir mudanças significativas não só no seu sono, mas no seu humor, pensamentos e forma de agir.
Ainda em dúvida se o curso é pra você?
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